Elternworkshop in der Familienburg
In dem Elternworkshop geht es um emotionale Herausforderungen und Konflikte in der Familie, mit großen und mit kleinen Kindern und in der Partnerschaft. Der Umgang mit Emotionen und den dahinter stehenden Bedürfnissen steht im Vordergrund.
Kennst du das? Dein Partner/Deine Partnerin oder ein Familienmitglied löst mit einer Handlung oder bestimmten Worten und Sätzen immer wieder die gleiche, negative Reaktion bei Dir aus und du hast das Gefühl, Deine Reaktion nicht kontrollieren zu können?
Warum reagieren wir manchmal wie wir es tun, obwohl wir es uns fest vorgenommen haben, es anders zu tun? Was hat es mit Spiegelneuronen auf sich? Was sind die unterschiedlichen Emotionsfamilien und welche davon triggern mich am meisten, und warum? Was hat das Verhalten des Kindes mit den Eltern zu tun? Was brauchen Eltern in den unterschiedlichen Herausforderungen? Welche Bedürfnisse haben unsere Kinder und welche haben wir als Eltern?
Diesen und ähnlichen Fragen werden wir im Workshop auf den Grund gehen, es wird Wissen vermittelt, Raum für Austausch und Fragen gegeben und zwischendurch gibt es einige Übungen, die mit einfließen.
An dem Abend vom 22.Mai erwartet Dich folgendes Thema:
Ärgerlinge & WutMonster
- die Eltern - Rolle verstehen und meine Bedürfnisse erkennen
- Emotionen erkennen, benennen und differenzieren
- Trigger verstehen – auch die der Eltern
- Bedürfnisse hinter Ärger und Wut erkennen
- Umgang mit der Wut – der eigenen und die der Kinder
- Lösungen finden - in Kommunikation bleiben
- Was ist eigentlich mit Strafen/Konsequenzen?
Veranstaltungstermin: 22. Mai 2024, von 17:00 bis 19:30 Uhr
Veranstaltungsort: Familienburg Rahden, Burggarten 4, 32369 Rahden
Gebühr: 20 EUR p. P.