Gesundheit im Gespräch
Ein Abend voller Einblicke in ganzheitliche Gesundheit.
„Gesundheit im Gespräch“ ist eine offene Gesprächsreihe für alle, die Körper und Seele besser verstehen möchten.
Willst auch du die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Gesundheit besser verstehen? Hast du Interesse an naturheilkundlichen Sichtweisen auf Krankheitsbilder, Symptome und deren Ursachen?
Dann sei dabei und entdecke neue Wege, deine Gesundheit bewusst zu stärken!
Was dich erwartet:
- Einfache und spannende Einblicke in die Naturheilkunde
- Verständnis für Organsysteme und Krankheitsbilder
- Praktische Tipps zu ganzheitlichen Behandlungsmöglichkeiten
- Offene Gesprächsrunde für Fragen
Themen und Termine 2026
- 23. Januar - "Niere & Blase"
- 24. April - "Bewegungsapparat"
- 11. September - "Magen-Darm-Trakt"
- 27. November - "Hormonsystem"
Gesundheit im Gespräch - am 23. Januar 2026
Niere & Blase
Unsere Nieren und die Blase sind nicht nur für die Ausscheidung zuständig – sie stehen auch für Themen wie Urvertrauen, Sicherheit und Loslassen.
An diesem Abend sprechen wir über ihre körperliche Funktion, emotionale Zusammenhänge und Möglichkeiten, sie ganzheitlich zu stärken.
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Gesundheit im Gespräch - am 24. April 2026
Bewegungsapparat
Unser Bewegungsapparat trägt uns durchs Leben – er steht für Stabilität, Flexibilität und Ausdruck.
Wenn Muskeln, Gelenke oder Faszien aus dem Gleichgewicht geraten, zeigt sich das nicht nur körperlich.
Wir betrachten, wie Bewegung, innere Haltung und emotionale Balance zusammenwirken – und was hilft, wieder in den natürlichen Fluss zu kommen.
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Gesundheit im Gespräch - am 11. September 2026
Magen - Darm - Trakt
Unsere Verdauung ist weit mehr als die Verarbeitung von Nahrung – sie steht auch für das Annehmen, Verarbeiten und Loslassen auf körperlicher wie emotionaler Ebene.
Wir widmen uns dem Zusammenspiel von Magen, Darm und Mikrobiom, ihren Verbindungen zum Immunsystem und dem Einfluss von Stress und Emotionen auf die Verdauung.
Erfahre, wie du dein Bauchgefühl stärken und deine Mitte ganzheitlich nähren kannst.
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Gesundheit im Gespräch - am 27. November 2026
Hormonsystem
Hormone beeinflussen unsere Energie, Stimmung und Lebensfreude – sie sind die feinen Boten, die Körper und Seele in Balance halten.
Veränderungen im Hormonhaushalt können viele Lebensbereiche berühren.
Wir sprechen darüber, wie du dein Hormonsystem verstehst, sanft regulierst und wieder in deine weibliche Kraft findest.
Was du bei jedem Themenabend mitnimmst:
- Ganzheitlicher Blick auf körperliche und emotionale Zusammenhänge
- Welche Funktionen und Besonderheiten das jeweilige Organ oder System hat
- Einfluss von Ernährung, Bewegung, Schlaf & Stress auf deine Gesundheit
- Alltagstaugliche Impulse, wie du dein System natürlich unterstützen kannst
- Sanfte naturheilkundliche Ansätze & Regulationsmöglichkeiten
- Einordnung von Medikamenten & Nahrungsergänzung
Veranstaltungstermin:
- 23. Januar - "Niere & Blase"
- 24. April - "Bewegungsapparat"
- 11. September "Magen-Darm-Trakt"
- 27. November "Hormonsystem"
Jeweils von 17.30 - 19.30 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Studio Rahden, Lange Straße 3, 32369 Rahden
Gebühr: 20 EUR p. P.
Anmeldung über das Formular oder per Mail
Lass uns gemeinsam über Gesundheit sprechen – für ein bewusstes und gesundes Leben!
Diese Abende richten sich an alle, die besser verstehen wollen, was im eigenen Körper vor sich geht – und die ihre Gesundheit aktiv, natürlich und bewusst unterstützen möchten.
Weil Gesundheit dort beginnt, wo wir uns selbst besser verstehen.
Workshops 2026
Vier Workshops.
Vier Ebenen emotionaler Entwicklung.
Eine Reise zu dir selbst –
Schritt für Schritt, mit Herz, Tiefe und Achtsamkeit.
Deine Reise durch die vier Ebenen emotionaler Entwicklung
Unsere Emotionen sind die Sprache unseres Inneren – sie zeigen uns, was uns wichtig ist, verbinden uns mit anderen und leiten uns auf unserem Lebensweg. Doch oft verstehen wir ihre Botschaften nicht richtig oder werden von ihnen überflutet. In dieser vierteiligen Workshopreihe lernst du, Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und als Wegweiser für Entwicklung, innere Balance und Verbundenheit zu nutzen.
Jeder Workshop kann einzeln besucht werden, oder du begibst dich auf eine ganzjährige Reise der Selbstentfaltung.
Dich erwartet eine lebendige Mischung aus Impulsvorträgen, praktischen Übungen, gemeinsamer Reflexion und offenem Austausch. In kleinen Gruppen entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich zeigen, ausprobieren und wachsen darfst.
Wir arbeiten mit achtsamen Gesprächen, Selbsterfahrung, Gruppen- und Einzelübungen – immer mit genügend Raum für Pausen, Integration und persönliche Fragen.
WORKSHOP 1 - 28. Februar 2026
Emotion trifft Bedürfnis
Die Sprache deiner Gefühle verstehen. Lerne, was deine Emotionen dir
wirklich sagen wollen. Erkenne ihre Botschaften, finde Zugang zu deinen Bedürfnissen und stärke deine emotionale Balance.
Veranstaltungstermin:
28. Februar 2026 10 - 17 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Studio Rahden, Lange Straße 3, 32369 Rahden
Gebühr: 99 EUR p. P.
Anmeldung über das Formular oder per Mail
WORKSHOP 2 - 30. Mail 2026
Wir sind viele – entdecke die Kraft deiner inneren Anteile
Begegne deinem inneren Team mit Neugier und Mitgefühl.
Finde Balance zwischen deinen Anteilen und entdecke, wie Selbstakzeptanz echte innere Stärke schafft.
Veranstaltungstermin:
30. Mai 2026 10 - 17 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Studio Rahden, Lange Straße 3, 32369 Rahden
Gebühr: 99 EUR p. P.
Anmeldung über das Formular oder per Mail
WORKSHOP 3 - 26. September 2026
Gefühltes Ich - Emotionen auf der Identitätsebene
Erforsche, wie Emotionen dich geprägt haben – und wer du heute wirklich bist.
Löse alte Muster und öffne Raum für ein authentisches, selbstbewusstes Ich.
Veranstaltungstermin:
26. September 2026 10 - 17 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Studio Rahden, Lange Straße 3, 32369 Rahden
Gebühr: 99 EUR p. P.
Anmeldung über das Formular oder per Mail
WORKSHOP 4 - 21. November 2026
Gefühlte Wurzeln - Emotionen systemisch verstehen
Erkenne, wie Bindung und Zugehörigkeit dein Erleben formen.
Finde Frieden mit deiner Herkunft und schöpfe Kraft aus deiner Verbundenheit.
Veranstaltungstermin:
21. November 2026 10 - 17 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Studio Rahden, Lange Straße 3, 32369 Rahden
Gebühr: 99 EUR p. P.
Anmeldung über das Formular oder per Mail
Organisatorisches
Jeder Workshop ist ein Tag der Begegnung – mit dir selbst und mit anderen. Zwischen den inhaltlichen Einheiten gibt es Zeit für Pausen, gemeinsames Essen, Austausch und offene Gespräche.
Die Workshops finden in einem achtsamen, wertschätzenden Rahmen statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Bereitschaft, dich selbst ehrlich und neugierig zu erforschen.
Lass 2026 zu deinem Jahr der emotionalen Klarheit, Selbstverbundenheit und inneren Entwicklung werden.
Vier Workshops – vier Ebenen – eine Reise zu dir selbst.
Die Workshops können einzeln oder als komplette Jahresreise gebucht werden.
Preis pro Workshop: 99 Euro
Paketpreis für alle vier Workshops: 349 Euro